Vous pouvez y aller, mais prêtez une attention particulière aux recommandations de consommation de cet aliment pendant la grossesse. Si vous avez le moindre doute, ne consommez pas cet aliment et prenez conseil auprès de votre médecin pour la prochaine fois.
Vérifier les ingrédients, ils doivent être frais, et le poisson ou la viande doivent être bien cuits et les légumes soigneusement lavés.
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